Сделаем осень счастливой

12 октября 2021 г.

Что такое «осенняя депрессия»? Откуда она берётся? Как побороть осеннюю хандру? Ответить на эти важные вопросы для современного человека сегодня нам помогали будущие молодые специалисты-психологи и современные цифровые технологии.

Волонтеры добровольческого отряда ЕГУ им. И.А. Бунина "Содружество отзывчивых сердец", обучающиеся в институте психологии и педагогики, под руководством заведующего кафедрой философии и социальных наук Зайцевой И.А. провели видеоконсультацию для пожилых людей и инвалидов Елецкого дома-интерната.

Гуляйте на свежем воздухе в светлое время дня, чтобы поймать как можно большую дозу солнечного света, наблюдайте за природой; занимайтесь спортом и творчеством; ешьте витамины в виде свежих овощей и фруктов, непременно пейте вкусный чай с травяным сбором; увлеките воображение персонажами художественной литературы, читайте – и ваша осень станет источником вдохновения!

Организовала и провела мероприятие специалист по социальной работе социально-реабилитационного подразделения ОГБУ «ЕДИ» О.М. Толстых.